Yoga Wochenende

Es erwarten euch geräumige Einzel-/ und Doppelzimmer, einen Raum zum Wohlfühlen für unsere Yoga- und Meditationspraxis und eine sehr schmackhafte frische Verpflegung, auf Wunsch auch fleischlos. (Bitte bei der Anmeldung angeben)"

"Eine Störung der Chakren kann sich auf dein körperliches,

emotionales oder spirituelles Leben auswirken"

Chakren sind maßgeblich für den Energiefluss in unserem Körper und für unser psychisches Wohlergehen verantwortlich. Ganz gleich, ob du deine Chakren stärken möchtest oder eins deiner Chakren aus dem Gleichgewicht geraten ist, du bereits Blockaden oder Beschwerden – emotionaler, wie auch körperlicher Art – verspürst, unterstützt dich Yoga dabei.

Erlebe ein abwechslungsreiches Wochenende - Wir werden morgens mit Meditation, Pranayama und yang orientiertem Hatha Yoga unsere Chakren aktivieren und unsere "Batterien" wieder aufladen und abends den Tag ausklingen lassen mit ruhigem Yin Yoga im Liegen und Sitzen und spüren bewusst unseren Körper und lassen die Energie in unsere Chakren fließen. Erfahre Ruhe und tiefes Loslassen im Geist und in deinen Gedanken.

Ich werde auch einen kurzen Vortrag über Säure/Basen-Haushalt halten, da dies auch aus ayurvedischer Sicht sehr wichtig ist, um uns von Schlacken zu befreien und um die Energien frei fließen lassen zu können. Wenn die Energiekanäle (Srotas) verschlackt sind, kommt es u.a. zu (Energie)-Blockaden und körperlichen Beschwerden. Werde kurze mein Detox-Reinigungs-Konzept mit Aloe Vera von Forever vorstellen.

Die Yogastunden sind für alle Level geeignet.

Je nach Witterung werden wir mit achtsamen Bewegungen und geführter Meditation die Natur im Klostergarten genießen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Termin:

Freitag 17.10.2025 ab 16:00 Uhr (Zimmer können ab 15 Uhr bezogen werden)

bis Sonntag 19.10.2025  ca. 13:30 Uhr

Deine Kosten:

• 2 Ü/VP im Einzelzimmer:    € 210,00 p.P.
• 2 Ü/VP im Doppelzimmer: € 180,00 p.P.
• Yoga: € 175,00

Kostenlose Stornierung bis zum 17.08.2025 möglich.

• Rücktritt zw. 8. und 4. Woche vor dem Yogawochenende 50 %
• Rücktritt ab dem 28. bis 1 Tag vor dem Yogawochenende 60 %
• Rücktritt am Tag der Veranstaltung 80 %
  

Bei Stornierung behalte ich mir € 20,00 Bearbeitungsgebühren ein.

Anmeldung: pbraeu@info-ayurveda-yoga.de